Rezepte

2 köstliche, ayurvedische Suppen

Diese Woche stellen wir Ihnen Rezepte für eine kalte Rote-Rüben-Joghurt-Suppe und eine sämige Fenchel-Kartoffelsuppe vor, die perfekt zu ayurvedischer Ernährung passen. Guten Appetit.

Ayurvedisches Schlafelixier

Wenn Sie Schlafprobleme haben, wird dieses ayurvedische Schlafelixier wahre Wunder wirken. Lesen Sie hier mehr.

Fünf Lassi-Rezepte

Hier stellen wir Ihnen fünf köstliche Lassi-Rezepte vor: ein Basisrezept und vier Varianten für mehr Abwechslung.

Ayurvedische Rezepte - Müsliriegel

Müsliriegel sind gesund, vor allem, wenn man sie selber macht. Dann weiß man ganz genau, was drinnen ist. Hier haben wir ein Rezept für Sie.