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Montag, 05. November 2018 Frühstücksrezepte für mehr Energie

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, hört man oft. Hier finden Sie zwei ayurvedische Rezepte, die Energie für den Tag schenken.

Montag, 24. September 2018 Ayurvedische Pflegetipps für trockene Haut

Trockene Haut ist nie schön. Gut, dass das Ayurveda auch dagegen Tipps gibt.

Dienstag, 14. August 2018 Sommer ist Pittazeit – was tun?

Übermäßiges Pitta im Sommer ist keine Seltenheit – doch kann man dagegen auch etwas tun. Lesen Sie hier mehr.

Dienstag, 31. Juli 2018 Snacks – was sagt das Ayurveda dazu?

Was sagt das Ayurveda zur Snack-Kultur, in der wir heute leben? Lesen Sie hier mehr.

Montag, 11. Juni 2018 Rezept: Mung-Dal-Suppe

Diese köstliche Suppe können Sie auch für eine Kur zur Entgiftung verwenden.

Dienstag, 15. Mai 2018 Die ayurvedische Sicht auf Krankheiten

Krankheiten entstehen im Ayurveda durch Ungleichgewichte. Diese sollte man also vermeiden.

Dienstag, 17. April 2018 Die ayurvedische Sicht auf Burnout

Burnout wird zu einem immer größeren Problem in unserer modernen Gesellschaft. Wie sieht eigentlich die ayurvedische Sichtweise dazu aus? Lesen Sie hier mehr.

Freitag, 23. März 2018 Kichererbsen-Spinat-Curry

Dieses Mal schauen wir uns eine köstliche vegetarische Curryvariante an. Viel Spaß beim Kochen.

Dienstag, 20. Februar 2018 7 wirksame ayurvedische Tipps gegen Reisebeschwerden

So bekämpfen Sie Jetlag, Schlaflosigkeit, Dehydration und andere Reisebeschwerden mit natürlichen ayurvedischen Heilmitteln.

Dienstag, 16. Januar 2018 Ayurvedische Rezepte – Hanfprotein Bowl

Hanfprotein wird immer beliebter und das zurecht, hat es doch viele wertvolle Inhaltsstoffe. Hier haben wir ein kleines Frühstücksrezept mit dem kraftvollen Pulver.

Montag, 30. Oktober 2017 5 körperreinigende Nahrungsmittel

Eine regelmäßige Entgiftung des Körpers ist nicht schwer. Es gibt viele natürliche Nahrungsmittel, die Schadstoffe ausleiten. Hier sind die fünf besten.

Donnerstag, 28. September 2017 7 ayurvedische Tipps für gesunde und strahlende Haut

Das Ayurveda hat einige Tipps parat, wie wir unsere Haut lange jung halten können. Hier stellen wir Ihnen ein paar davon vor. Lesen Sie mehr.