Erklärung u. Merkmale der einzelnen Typen Vata, Pitta und Kapha

Merkmale und Eigenschaften von Vata-Typen:

  • leichter, schmaler Körperbau, schwache Muskulatur, markante Sehnen 
  • geringes Gewicht
  • Neigung zu trockener Haut 
  • verlangt nach Wärme 
  • Abneigung gegen kaltes, windiges Wetter 
  • unruhiger Geist, sprunghaft, spricht schnell 
  • ideenreich, kreativ 
  • mehr Gedanken als Taten 
  • verbraucht schnell seine Energie 
  • ängstlich, furchtsam, unsicher 
  • leichter, unregelmäßiger Schlaf

Merkmale und Eigenschaften von Pitta-Typen:

  • mittelschwerer Körperbau, feste Muskulatur, wohlproportioniert, 
  • Neigung zu Sommersprossen und Muttermalen 
  • Abneigung gegen Hitze, liebt Kühle 
  • genaues, logisches Denken, guter Redner, 
  • plant voraus und führt Pläne aus
  • unternehmungslustiger, mutiger Charakter mit Neigung zu Ungeduld und Ärger, 
  • zornig, rechthaberisch 
  • tiefer, aber kurzer Schlaf

Merkmale und Eigenschaften von Kapha-Typen:

  • Statur: groß und kräftig oder klein und stämmig, breite Schultern, ausladende Hüften 
  • Neigung zu glatter, fetter Haut 
  • hasst Kälte 
  • geht Dinge methodisch und langsam an 
  • ist schwer aus der Ruhe zu bringen 
  • guter Organisierer, gutes Langzeitgedächtnis
  • sorgt gern für andere, gutes Stehvermögen 
  • neigt zu Habgier 
  • besitzergreifend 
  • tiefer und langer Schlaf