Classic Ayurveda Kitchari Indisch Bio, 240 g

Reisgericht Fertigmischung

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Inhalt: 240 g

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Eigenschaften und Vorteile

  • Glutenfrei & vegan
  • Schnell, lecker & unkompliziert
  • Basmatireis, Gemüse & Gewürze
  • Bio-zertifiziert Bio-zertifiziert
  • Vegan Vegan
  • Vegetarisch Vegetarisch

Art.-Nr.: AN-10727, Inhalt: 240 g, EAN: 4032582020578

Beschreibung

Dieser Aufruf geht an alle Genießer:innen da draußen, die in kürzester Zeit ein super leckeres, ayurvedisches Gericht auf den Tisch zaubern möchten. Das Kitchari Indisch Bio ist genau das Richtige für euch. Eine schmackhafte Kombination aus Reis, Mungbohnen und Gemüse verfeinert mit zahlreichen, ayurvedischen Gewürzen.

Anwendungsempfehlung:
Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.

Tipp:

  • Schmeckt auch sehr lecker mit Erbsen oder Blumenkohl.
  • Mango und Ananas geben dem Kitchari eine fruchtig exotische Note.
Marke: Classic Ayurveda
Produktarten: Getreide
Allergene - Frei von: Gluten-frei
Produkteigenschaften: Bio-zertifiziert, Vegan, Vegetarisch, Plastik reduziert
Nährwert
Nährwert pro 100 g
Energiegehalt / Brennwert1369 / 327 kJ / kcal
Fett1,9 g
  davon gesättigte Fettsäuren0,3 g
Kohlenhydrate61,1 g
  davon Zucker2 g
Eiweiß13,5 g
Ballaststoffe9,3 g
Salz<0,05 g
Zutaten
  • 56% Basmatireis [1]
  • 28% Mungbohnen [1]
  • 3,7% Paprika [1]
  • 3,7% Karotten [1]
  • 3,7% Tomaten [1]
  • Koriander Blätter [1]
  • Kurkuma (Curcuma longa) [1]
  • Fenchel [1]
  • Kreuzkümmel [1]
  • Ingwer (Zingiber officinalis) [1]
  • Koriander [1]
  • 0,3% Chili [1]
  • langer Pfeffer (Pippali, Piper longum) (Pippali, Piper longum) (langer Pfeffer) [1]
  • Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) [1]
  1. aus kontrolliert biologischem Anbau

Erfahrungsberichte unserer Kund:innen

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