Maharishi Ayurveda Ayurvedisches Körperpflege-Basic-Set Kapha

Speziell für das Kapha Dosha

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Beschreibung

Mit diesem ayurvedischen Körperpflege-Basic-Set können Kapha Konstitutionstypen entspannt aufatmen. Mit nur einem Klick könnt ihr euch alle Must-have Körperpflegeprodukte entspannt zu euch nach Hause holen. Kein langes Suchen, keine langen Recherchen, keine Unsicherheit. Das ayurvedische Körperpflege-Basic-Set Kapha ist absolut top ausgestattet und weiß was zartbesaitete Kaphas benötigen.

Die Garshan Leinenhandschuhe Double-Face beispielsweise sind optimal für eine Garshan Massage geeignet. Sie werden in Oberösterreich produziert, entfernen abgestorbene Hautzellen, sind überaus hautfreundlich, weich und hinterlassen ein geschmeidiges Hautgefühl.

Anwendungsempfehlung des Garshan Leinenhandschuhs Double-Face:
Kann täglich bis zu 4 Minuten angewendet werden. Man massiert möglichst mit der ganzen Hand, d. h. mit den Fingern, Handinnenflächen und Handballen. Der Daumen ist dabei angelegt.
Begonnen wird die Massage im Nacken (Kopf und Gesicht auslassen).
Ober- und Unterarme, Ober- und Unterschenkel sowie der Rücken werden mit möglichst langen, geraden Streichbewegungen massiert. Auf allen Gelenken von allen Seiten gründlich kreisen.
Der Brustbereich kann je nach Vorliebe in geraden oder kreisenden Strichen massiert werden, wobei die Herzgegend ausgelassen wird.
Der Bauchbereich wird in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn massiert, dem Verlauf des Dickdarms folgend. Man beginnt rechts unten über der Hüfte.
Nach der Massage sollte man unbedingt mit einem 10-minütigen Bad oder einer warmen Dusche abschließen.
Wichtig: Arme und Beine immer hin zum Körper massieren. Wann immer möglich sollte synchron massiert werden (bspw. rechte Außenseite vom rechten Oberschenkel mit rechter Hand und linke Außenseite vom linken Oberschenkel mit linker Hand).

Hinweise zu den Garshan Leinenhandschuhen Double-Face:

Die Handschuhe können nach dem Kauf und bei Bedarf in lauwarmem Wasser mit einer sanften Seifenlösung von Hand gewaschen werden.
Vor dem ersten Gebrauch mit 30° C waschen.

Des weiteren befindet sich in diesem wunderbaren Set auch noch ein Kräutershampoo. eine Kräuterseife sowie ein Massageöl ebenfalls auf das Kapha Dosha ausgerichtet. Viel Spaß beim Ausprobieren.